 Wysłany: Pią 18:31, 15 Gru 2006 Temat postu: Vertical na pochyłym murze: |
|
| Jest to Palm Spin w pozycji pionowej, tu najważniejsza jest dynamika i mocne wybicie. Podbiegamy do drzewa. ściany łapiemy ją dwoma rękoma, mocno się wybijamy nadajemy rotację i opadamy. Odrazu uprzedzam że najpierw lepiej nauczyć się zwykłychj PS i bdb je robić a potem robić VERTICALA, bardzo trudno się do niego przełamać.
link zaczerpnięty za zgodą autora ze strony: http://waszak77.cba.pl/vertical2.gif  [/img] |
|
