 Wysłany: Czw 18:16, 14 Gru 2006 Temat postu: Dubke King-Kong vault |
|
| Jest to pżedłużenie i urozmaicenie zwykłego KK. Do momentu położenia rąk robimy zwykłego KK, lecz ręce kłądziemy trochę bliżej, gdy nogi już są skulona to staramy się jak najmocniej wyskoczyć na rękach do przodu a potem kończymy zwykłtm KK.
http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/587230709014a0bd.html Opis zaczerpnięty za zgodą autora ze strony: http://www.nbpk.xt.pl/. |
|
