speed1
Global Administrator
Dołączył: 29 Lis 2005
Posty: 20
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
Wysłany: Czw 18:19, 14 Gru 2006 Temat postu: Palm spin (reverse) |
|
|
Palm spin robiony tyłem, stajemy drugą stroną jak zaczynamy zwykłego PS, jedna ręka jest na przeszkodanie drugo trzymamy z boku. Wybijamy się i szybko dokładamy drugą rękę. Staramy się nabrać rotacji i opadamy.
[link widoczny dla zalogowanych]
Opis zaczerpnięty za zgodą autora ze strony:
[link widoczny dla zalogowanych]
Post został pochwalony 0 razy
|
|